مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی می کند
متخصصان تغذیه ۹ ماده غذایی را توصیه می کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می کند./ به گزارش ایلنا، کارشناسان تغذیه اهمیت رعایت رژیم های غذایی را توصیه می کنند که هر از چندگاهی بدن را از سموم پاک می کنند و می توانیم در ماه مبارک رمضان با وارد کردن انواع غذا ها به وعده های غذایی خود، برخی از این رژیم ها را رعایت کنیم./ می توانید در وعده افطاری یک لیوان آب گریپ فروت میل کنید؛ زیرا برای تمیز کردن دستگاه گوارش، سیستم گردش خون و کبد مناسب است. چرا که سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است. بنابراین، خوردن گریپ فروت نه ...
Click
To Read Full Article