مشاغلی که خواب شما را بهم می۸۲۰۴;زند
برخی مشاغل می تواند کیفیت خواب انسان را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، امروزه بسیاری از مردم از داشتن مشکلات متعدد در خواب گلایه دارند. از مسائل روانی و مشکلات فیزیکی تا عوامل محیطی می توانند بر کیفیت خواب زندگی شما تاثیر بگذارند. در این میان، متخصصان می گویند مشاغل هم می توانند باعث ایجاد اختلالات در خواب آرام شما شوند. از جمله رایج ترین این مشاغل می توان به موارد ذیل اشاره کرد: بسیار رایج است که کسانی که در طول شب در برج مراقبت کار می کنند برخی مواقع خوابشان ببرد. این موضوع نشان می دهد چقدر این ...
Click
To Read Full Article