لزوم اصلاح سبک زندگی زوجها ۲ سال پیش از بارداری
متخصصان هشدار داده اند زوج هایی که قصد فرزندآوری دارند، باید دست کم دو سال پیش از تلاش برای بچه دار شدن، سبک زندگی خود را اصلاح کنند. به گزارش ایسنا، یک متخصص زیست شناس تولیدمثل در این رابطه اظهار داشت: سه ماهی که به طور معمول توصیه می شود، مدت زمان کافی برای زوج هایی که سبک زندگی یا وزن ناسالم دارند، نیست. زنان و مردان پیش از اقدام برای بارداری باید ابتدا سبک زندگی خود را اصلاح کرده و به وزنی متناسب و سالم دست یابند. زوج ها باید از مصرف الکل جدا خودداری کرده و از مولتی ویتامین های مخصوص بارداری استفاده کنند. برای بسیاری از افراد یک سال ...
Click
To Read Full Article