قوانین میوه خوردن در ماه رمضان/فاصله مناسب میان غذا و میوه
یک متخصص طب سنتی، در مورد قوانین میوه خوردن در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه کرد. به گزارش سلامت نیوز، ناصر رضایی پور در گفتگو با مهر گفت: قوانین میوه خوردن، در رمضان هم صادق اند و چه بسا باید بهتر هم رعایت شوند. وی افزود: بین میوه و غذا باید دست کم یک ساعت و نیم تا دو ساعت فاصله باشد چون در غیر این صورت، موجب سوءهاضمه می شود. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: پس از میوه های تر مانند سیب و انگور و هندوانه، نباید بلافاصله آب نوشید وگرنه موجب نفخ شدید و سنگینی معده می شود. وی ادامه داد: در همراهی میوه ها، باید به گرمی و سردی آنها توجه شود. همچنین ...
Click
To Read Full Article