فوت و فن تغذیه؛ یک مزیت فوق العاده تخمه کدو
پروتئین تخمه کدو یک منبع گیاهی غنی از اسید های آمینه ضروری، فیبر، چربی های سالم و مواد معدنی مفید است که گزینه ای مناسب برای کسانی است که از مصرف پروتئین های لبنی یا سویا پرهیز می کنند./ تخم کدو که معمولاً به عنوان یک خوراکی سالم برای قلب و روده شناخته می شود، اخیراً به عنوان یک منبع پروتئینی گیاهی در محصولات مختلف نظیر پودر ها و شیک ها ظاهر شده و با فواید بی شماری برای سلامت بدن همراه است. تخم کدو حاوی انواع مواد مغذی مفید برای سلامت قلب و روده است، اما ممکن است فراموش کرده باشید این دانه ها همچنین منبع مهمی از پروتئین گیاهی هستند. پروتئین ...
Click
To Read Full Article
