فواید بینظیر ترک قهوه و کافئین برای سلامت
قهوه فواید سلامتی مختلفی دارد، مانند پیشگیری از بیماری های قلبی و کاهش عملکرد شناختی که در آلزایمر دیده می شود. با این حال کاهش مصرف قهوه نیز فواید مختلفی برای سلامت شما دارد./ قهوه فواید سلامتی مختلفی دارد، با این حال کاهش مصرف قهوه نیز فواید مختلفی برای سلامت شما دارد. علاوه بر استفراغ و افزایش ادرار، چند عارضه جانبی رایج دیگر نیز دیده می شود، مانند اختلال خواب و عصبی بودن. چه کسانی باید از نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنند؟ در صورت داشتن شرایط زیر مهم است که از مصرف کافئین خودداری کنید: : از آنجایی که کافئین خطر سقط جنین را افزایش می ...
Click
To Read Full Article