غذاهایی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود/دوری از اضطراب
متخصص و پژوشگر طب سنتی با اشاره به اینکه اضطراب ایمنی بدن را ضعیف می کند ، گفت: مصرف دمنوش ها و سیاه دانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود./ و همچنین افزایش مقاومت بدن گفت: یکی از ساده ترین راه های تقویت سیستم ایمنی بدن این است که افراد شب ها کلاه به سر بگذارند و همچنین خوردن سیاه دانه یک قاشق در صبح بابونه، مرزنجوش، گل گاوزبان نیز برای ایمنی بدن مؤثر است از سوی دیگر سوزاندن پوست پرتقال و خوردن آن و و دود کردن اسفند نیز از دیگر کارهایی است که باید انجام شود. این پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: دم کردن چای کوهی، پونه، نعنا، آویشن، عناب، جعفری و… ...
Click
To Read Full Article