عوارض کشنده بیخوابی
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اعلام کردند که کم خوابی یا بی خوابی منجر به عوارض جدی و خطرناک در انسان ها می شود./ به گزارش ایسنا، بر اساس مطالعه ای از سوی متخصصان "انستیتو ملی سالمندی" در پزشکان تاکید دارند که پیامد بی خوابی مزمن تنها کسالت و خستگی نیست بلکه این عارضه با افزایش خطر ابتلا به ، افسردگی، اضطراب و حتی افزایش خطر مرگ زودرس مرتبط است. پس از مطالعه روی وضعیت سلامتی و برنامه خواب ۹۰۰۰ نفر در آمریکا که سن آنها بالای ۶۵ سال بوده آشکار شد که حدود ۵۰ درصد از این افراد با مشکلات بی خوابی روبرو بوده اند. این افراد حتی در صورت خوابیدن در ...
Click
To Read Full Article