علم مانترا: چگونه تکرار یک کلمه می‌تواند مغز و زندگی شما را تغییر دهد؟
در دنیای پرشتاب امروز، جایی که ذهن ما دائماً با اطلاعات و محرک های بی پایان بمباران می شود، جستجو برای و تمرکز به یک نیاز اساسی تبدیل شده است. در میان انبوهی از تکنیک های ، یک ابزار باستانی با قدرتی شگفت انگیز، توجه دانشمندان و عموم مردم را به خود جلب کرده است: . این واژه که ریشه در سنت های کهن شرقی دارد، دیگر تنها یک مفهوم معنوی نیست، بلکه پدیده ای است که علم مدرن، به ویژه علوم اعصاب، در حال کشف مکانیسم ها و فواید عمیق آن بر سلامت روان و جسم است./ مانترا یک نقطه ی کانونی صوتی یا زبانی است که با تکرار ریتمیک، فعالیت شبکه های مغزی مرتبط با ...
Click
To Read Full Article
