طرز تهیه سوپ عدس
سوپ عدس را می توانید به سلیقه خود با عدس سبز یا قرمز درست کنید که کاملا سلیقه ای است. این سوپ به خاطر داشتن سبزیجات متنوع می تواند انرژی شما را افزایش دهد و خستگی روزانه تان را در روزهایی که در حال به آغوش کشیدن پاییز هستیم، از بین ببرد. ابتدا یک عدد پیاز را خرد و با کره ذوب شده تفت دهید تا طلایی شود. در ادامه یک عدد هویج و یک عدد سیب زمینی و یک عدد گوجه فرنگی را نگینی خرد کنید و با پیازداغ ۸ دقیقه تفت دهید. کمی نمک و فلفل سیاه به مواد بزنید و حدود یک دقیقه تفت دهید. یک لیوان عدس را که از یک ساعت قبل خیس کرده اید، آبکش و به پیاز داغ اضافه ...
Click
To Read Full Article
