صبح از «نخ دندان» استفاده کنیم یا شب؟
باید دست کم یک بار در روز نخ دندان بکشید. اگر نمی دانید صبح یا شب باید این کار را انجام دهید، پاسخ این است: بهتر است قبل از خواب نخ دندان بکشید./ دکتر شیلا یغمایی، استاد بالینی و مدیر گروه مطب مرکز دندان پزشکی UCLA می گوید: «استفاده از نخ دندان در شب بسیار توصیه می شود. شب بهترین زمان است زیرا دهان شما معمولا به مدت هشت ساعت بسته خواهد بود و باکتری ها در دهان به طور مداوم فعالیت می کنند.» تمیز کردن بین دندان ها به طور منظم برای سلامت لثه ها ضروری است. می توانید از نخ دندان معمولی استفاده کنید، اما هر ابزاری که انتخاب می کنید، باید روزانه از ...
Click
To Read Full Article
