شگفتانگیزترین خواص مویز که تا به حال نشنیدهاید!
مویز یکی از سالم ترین غذاهایی است که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید. آنها حاوی مقادیر زیادی گلوکز و فروکتوز هستند که می توانند باعث کاهش سطح گرسنگی شده و میل به شیرینی جات را کاهش دهند. خواص مویز برای سلامتی بسیار زیاد است./ مویز، از دیرباز در فرهنگ غذایی ایرانی جایگاه ویژه ای داشته است. این گوهر سیاه نه تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه خواص بی شماری برای سلامتی بدن به ارمغان می آورد. آنقدر گسترده است که متخصصان تغذیه توصیه می کنند به عنوان یک میان وعده سالم در برنامه روزانه خود مصرف کنید. از جمله خواص مویز ناشتا، افزایش حافظه، کنترل فشار خون، ...
Click
To Read Full Article