شب زنده داری چه بلایی سر بدن میآورد؟
توانایی چربی سوزی برای تأمین انرژی در افرادی که تا دیروقت بیدار می مانند، در سطح پایین تری قرار دارد؛ این موضوع، به معنای امکان ذخیره ی چربی ها در بدن و افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی عروقی است./ پژوهشگران در تازه ترین تحقیقات خود درباره تأثیر الگو های خواب در سلامت انسان دریافتند، شب زنده داری ضمن کاهش سرعت چربی سوزی در بدن، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش می دهد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مطالعه ای که اخیراً در ژورنال «Experimental Physiology» منتشر شده است نشان می دهد که چرخه های خواب و بیداری، ضمن ...
Click
To Read Full Article