سالمندان مراقب کم آبی بدنشان باشند
سرپرست آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: هرچند حس تشنگی ممکن است در دوران سالمندی کاهش یابد، اما این گروه سنی به دلیل احتمال وجود نقص کلیوی و استفاده از داروهای متعدد، بیشتر مستعد کم آبی هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، مینا کاویانی افزود: به مردم به خصوص سالمندان توصیه می شود با مصرف مقدار کافی آب سالم و بهداشتی و گنجاندن میوه ها و سبزی های تازه در برنامه غذایی، ضمن حفظ تندرستی و شادابی، به پیشگیری از کم آبی بدن خود کمک کنیم. وی اظهار داشت: حس تشنگی تحت تاثیر عوامل محیطی هم قرار می گیرد. برای مثال در ...
Click
To Read Full Article