رژیم گیاهی خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد؟
دی نیوز، اما بر اساس مطالعه ای جدید، این افراد اگر شروع به پیروی از یک رژیم غذایی سالم گیاهی کنند، می توانند شانس خود را بهبود بخشند. به گفته محققان، پیروی بیشتر از یک رژیم غذایی گیاهی سالم با ۱۷ تا ۲۴ درصد کاهش خطر مرگ زودرس به هر دلیلی، بیماری قلبی یا سرطان مرتبط است. چین، گفت: «این یافته ها ممکن است به افراد مبتلا به اختلالات متابولیک قلبی کمک کند تا شیوه های زندگی سالم تری را انتخاب کنند». محققان خاطرنشان کردند: غلات تصفیه شده، سیب زمینی و نوشیدنی های شیرین می توانند موجب اضافه وزن و افزایش قند خون شوند. نتایج نشان می دهد افرادی که رژیم ...
Click
To Read Full Article
