رژیمهای غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند
یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند./ – دانشمندان و متخصصان تغذیه اکنون با بسیاری از فواید حفظ و تقویت آشنا هستند. یکی از بزرگترین مزایای پشتیبانی از سلامت روده بهره مندی از باکتری های مفید و سلول های ایمنی است که به مبارزه با مهاجمان خارجی مانند باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها کمک می کند. “، بسیاری از رژیم های غذایی محبوب که ممکن است امتحان کرده باشید یا در حال حاضر آن را دنبال می کنید می توانند برای سلامت شما، به ...
Click
To Read Full Article