رژیم مدیترانه۸۲۰۴;ای نقش زیادی در کاهش وزن ندارد
متخصص تغذیه گفت: رژیم مدیترانه ای نقش زیادی در کاهش وزن ندارد اما منجر به اصلاح سبک زندگی و سلامت افراد می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،معصومه مرادی متخصص تغذیه درباره رژیم غذایی مدیترانه ای توضیح داد: این رژیم غذایی از جمله رژیم های خوبی است که در کشورهای حوزه مدیترانه مشاهده می شود. وی افزود: بررسی ها نشان داده سابقه ابتلا به بیماری های قلبی و مزمن در این کشورها به دلیل سبک زندگی مناسب بسیار پایین است. مرادی با بیان اینکه در این کشورها سبک غذایی با سایر کشورهای دیگر متفاوت است، توضیح داد: معمولا افراد این جامعه از غذاهای ...
Click
To Read Full Article