رژیم غذایی سالم خطر بیماری چشمی را کاهش میدهد
به گزارش خبرنگار مهر، تحقیق اخیر نشان می دهد رژیم غذایی بر خطر ابتلا به بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا یک بیماری چشمی مرتبط با افزایش سن است که موجب بروز نابینایی غیرقابل بازگشت در افراد ۶۰ سال به بالا می شود. این مطالعه شامل بررسی ۱۸ تحقیق با کیفیت بالا در این زمینه بود. طبق این گزارش با کاهش ریسک روند پیشرفت این بیماری چشمی مرتبط است. محققان دریافتند رژیم غذایی شرقی (با مصرف بیشتر سبزیجات، حبوبات، میوه، غلات کامل، و غذاهای دریایی) موجب کاهش شیوع بیماری دژنراسیون ماکولا می شود، درحالی که رژیم غذایی غربی (با مصرف بیشتر گوشت قرمز، گوشت فراوری ...
Click
To Read Full Article