روش تهیه نرگسی اسفناج و قارچ در خانه
نرگسی اسفناج از جمله غذاهایی است که پخت آن آسان است و موادش در دسترس هستند. این غذای مقوی را اگر با قارچ ترکیب کنید، یک وعده غذایی لذیذ و سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی خواهید داشت./ اگر طرز تهیه نرگسی اسفناج با قارچ را بلد نیستید، این مطلب را بخوانید. ۱. پیازها را خلالی خرد کرده و روی حرارت در روغن تفت دهید تا سبک شود. ۲. فلفل و زردچوبه را به تابه اضافه کرده و همراه با پیاز تفت دهید تا عطر آنها را بگیرد، سپس حبه سیر را رنده کرده و همراه قارچ به تابه اضافه کرده و تفت دهید. ۳. اسفناج ها را شسته و بعد از آبکش کردن خرد کرده و به تابه ...
Click
To Read Full Article
