روتین شبانه بچه‌مدرسه‌ای‌ها برای داشتن صبحی آرام و بی‌استرس
فرزندپروری کاری دشوار و پیچیده است و گاهی اوقات استرس زا نیز می شود. بسیاری از ما به دنبال روش هایی برای ساده ترکردن زندگی هستیم. برای فرستادن فرزندتان به مهدکودک یا مدرسه نیز راهکارهایی وجود دارند که این کار را راحت تر می کنند. ایجاد روتین شبانه یکی از این کارهاست. این طوری می توانید روزهای مدرسه را آرام و بدون استرس کنید. در این مقاله، ۸ نکته مهم برای ایجاد روتین شبانه برای بچه مدرسه ای ها را مطرح کرده ایم./ در وهله اول، باید مطمئن شوید که فرزندتان تغذیه مناسبی دارد و شب را با شکم پُر به صبح می رساند. سبب می شود که کودک خوابی طولانی تر و ...
Click
To Read Full Article
