رهایی از شکم آبجویی
متخصصان تغذیه روش ساده رهایی از «شکم آبجویی» را معرفی کردند./ به گزارش اسپوتنیک به نقل از «تاپ نیوز»، متخصصان تغذیه به تمام علاقمندانی که مایلند از « » خلاص شوند توصیه می کنند چگونه می توانند اندام مناسبی داشته باشند و سلامت خود را حفظ کنند. متخصصان پیشنهاد می کنند بطور کامل از مصرف شکر خودداری ورزند که باعث بهبود کار دستگاه گوارش و کبد می شود. متخصصان همچنین توصیه می کنند به تغذیه حاوی پروتئین توجه شود. با کمک این نوع رژیم غذایی میتوان از حدود ۴۴۰ کالری در روز خلاص شد. افزون بر آن، نوشیدن چای سبز می تواند تأثیر خوبی بر متابولیسم بگذارد، ...
Click
To Read Full Article