رفع سریع یبوست با یک اقدام ساده
آب به سلامت کلیه ها کمک می کند؛ اگر بدن به میزان کافی آب دریافت نکند، مواد زائد می توانند همراه با اسید ها ایجاد شوند و منجر به مسدودشدن کلیه با پروتئن هایی به نام «میوگلوبین» شوند. کم آبی می تواند به تشکیل سنگ کلیه و عفونت مجاری ادراری منجر شود./ ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست می شود و عواملی مانند عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و استرس شدید می تواند به شدت یبوست بیافزاید. به گزارش ایسنا، اگرچه یبوست خود به خود به طور معمول از بین می رود، اما ورزش کردن، دارو های بدون نسخه و مصرف آب می توانند سبب بهبود شرایط شوند و به فرد مبتلا کمک ...
Click
To Read Full Article
