رشد مغزی در گرو عضلات پا
وقتی ماهیچه های پا تناسب اندام دارند، سلول های مغزی بیشتری در بدن ما رشد می کنند./ به نقل از هلث، سلامت عصبی زمانی بهبود می یابد که گروه های عضلانی نتایج تحقیقات نشان می دهد که استفاده از ماهیچه های پا به رشد سلول های جدید مغزی سالم کمک می کند. در مورد زمان حرکت دریافت نمی کنند. حرکات پا به ویژه آنهایی که وزن را تحمل می کنند پیام های حیاتی را به مغز ارسال می کنند. سلول های مغزی جدید ایجادشده توسط حرکات گروه های عضلانی بزرگ در پاها به ما کمک می کنند تا با چالش های جدید مقابله کنیم و با استرس سازگار شویم. این مطالعه بینشی را ارائه می دهد که ...
Click
To Read Full Article
