راه۸۲۰۴;های طبیعی برای بهبود حافظه
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، «شما برای شام بیرون می روید. در حین غذا خوردن یک دست روی شانه خود احساس می کنید. صدایی آشنا اسم شما را می گوید. به سمت صدا می چرخید، شما آن شخص را می شناسید اما هرچه فکر می کنید نام او را به یاد نمی آورید.» این اتفاقی است که برای بسیاری از ما به شکل های مختلف رخ داده است. برخی از تغییرات در حافظه و توانایی شناختی شما، بخشی از روند طبیعی پیری است. گفته می شود که بسیاری از مهارت های شناختی مانند پردازش ...
Click
To Read Full Article