راههای فرار از افسردگی زمستانی
افراد جوان در معرض خطر بیشتری برای ابـتلا به دوره های افسردگی در زمستان قرار دارند و بر اساس گزارش های مسئولان بهداشت و درمان، زنان ٦٠ تا ۹۰ درصد مبتلایان به افسردگی فصلی را تشکیل می دهند، ولی هنوز مشـخص نیست که جنسیت مونث یک عامل خطر ویژه برای عود مجدد افسردگی اساسی باشد./ ،یک متخصص اعصاب و روان (روانپزشک) اظهار داشت: اخـتلال خلقی فصلی با نشانه هایی از قبیل تغییرات عاطفی به هنگام تغییر فصول از بهار، تابستان به پائیز، نیرویی کمتر از معمول در طی زمستان، احساس خستگی با وجود خواب مناسب، تغییرات خلقی، احسـاس اضـطراب، تحریک پذیری، غمگینی و یا ...
Click
To Read Full Article