راهکارهای سادهâ تقویت حافظه را بشناسیم
یک کارشناس آموزشی، راهکارهای ساده تقویت حافظه را تشریح کرد و گفت: تقویت حافظه کوتاه مدت به ذهن کمک می کند تا اطلاعات جدید سریع تر به خاطر سپرده و در نتیجه با سرعت بالا بکار گرفته شوند./ ، مرتضی جاوید، با بیان اینکه برای مدیریت اطلاعات و فراموش نشدن جزئیات روزانه، انجام برخی تمرینات مغزی ضروری است، اظهارداشت: به همان ترتیب که فعالیت های جسمی و ورزش عضلات را تقویت می کنند، تمرین های ذهنی نیز فعالیت های مغزی را بهبود می بخشند. وی افزود: تقویت حافظه کوتاه مدت به ذهن کمک می کند تا اطلاعات جدید سریع تر به خاطر سپرده و در نتیجه با سرعت بالا بکار ...
Click
To Read Full Article