راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن پس از بیماری
ابتلا به یک بیماری ساده نیز می تواند شما و سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کند. با این حال، تمرکز بر بازیابی و ایجاد یک سیستم ایمنی قوی تر برای جلوگیری از عفونت ها و بیماری های بعدی بسیار مهم است./ به نقل از سلامت نیوز، طی کردن روند بهبودی پس از یک بیماری می تواند بر بدن تأثیر بگذارد، سیستم ایمنی را تضعیف کند و شما را در برابر عفونت های بعدی آسیب پذیرتر کند. خوشبختانه، راه های مختلفی برای بازسازی سیستم ایمنی وجود دارد. تمرکز بر تغذیه مناسب، انتخاب سبک زندگی سالم و مصرف مکمل می تواند به تقویت ایمنی، بهبود سلامت کلی و کاهش خطر ابتلای مجدد به ...
Click
To Read Full Article
