راهنمای آماده کردن اسموتی۸۲۰۴;های کم۸۲۰۴;شیرین ویژه روزهای داغ تابستانی
در این روزهای گرم تابستانی بازار نوشیدنی های خنک بسیار داغ شده است. اما بسیاری از این نوشیدنی های آماده که تحت عناوینی چون اسموتی، گلاسه یا شیک به فروش می روند، میزان بالایی شکر دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،دریافت این میزان بالای شکر جدا از این که می تواند میزان کالری دریافتی روزانه را افزایش دهد، خود می تواند احساس تشنگی ما را تشدید کند. در این مطلب ما به دنبال بیان نکات کلیدی در زمان تهیه اسموتی های کم شیرین هستیم و فهرستی از گزینه های متفاوت را برای شما آماده کرده ایم. شما بنا به ذائقه و مواد در دسترس، با توجه به ...
Click
To Read Full Article