دمنوش های مفید: ۱۲ دمنوش گیاهی مفید که باید امتحان کنید!
دمنوش گیاهی مصرف می کنید؟ دمنوش های مفید گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی و زنجبیل دارای خواص بسیاری برای سلامتی هستند و می توانند به بهبود سلامت قلب، گوارش، کیفیت خواب و موارد دیگر کمک کنند. برخلاف چای های واقعی که از برگ های گیاه تهیه می شوند، دمنوش های گیاهی از میوه های خشک شده، گل ها، ادویه ها یا گیاهان تهیه می شوند./ علاوه بر خوشمزه بودن، برخی از دمنوش های گیاهی خواص ترویج کننده سلامت نیز دارند. این دمنوش ها ممکن است حاوی آنتی اکسیدان های پلی فنول باشند که می توانند از سلامت کلی بدن حتی در سطح سلولی حمایت کنند. در طول تاریخ، مردم از ...
Click
To Read Full Article
