دلایل احساس خستگی دائمی و روش برطرف نمودن آن
خستگی دائمی یکی از احساساتی است که معمولا افراد و به ویژه سالمندان با آن رو به رو هستند. گاهی ممکن است گمان کنید این خستگی ناشی از بیماری یا کهولت سن است. اما علاوه بر بیماری، دلایل احساس خستگی های دائمی می تواند به عادت های اشتباه روزانه و شیوه زندگی افراد مربوط می شود. در ادامه به علت های پزشکی و غیر پزشکی که منجر به احساس خستگی در افراد به ویژه سالمندان می شود و راه درمان آن می پردازیم. افسردگی و اضطراب می تواند به صورت ناخودآگاه باعث شود شما احساس خستگی کنید. یکی از مهم ترین دلایل خستگی سالمندان اضطراب از تنهایی است که منجربه افسردگی و ...
Click
To Read Full Article