دانستنیهایی درباره هوسهای غذایی
خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می تواند در سطوح هورمون های مسئول تنظیم گرسنگی، سیری و چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس های غذایی شدید، به ویژه هنگام شب را افزایش دهد./ – هوس های غذایی بسیار رایج هستند. نادیده گرفتن آنها دشوار است و به طور معمول از طریق تمایل شدید یا فوری به مصرف نوع خاصی از خوراکی آشکار می شوند، اگرچه خوراکی مورد نظر از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود. “، هوس های غذایی می توانند به واسطه عوامل مختلفی – چه جسمانی و چه روانی – شکل بگیرند. در برخی موارد، آنها ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ...
Click
To Read Full Article