خوردن میوه با پوست یا بدون پوست؛ کدام بهتر است؟
مریم مقیمی متخصص طب سنتی در مورد کسانی که مشکلات گوارشی دارند اظهار کرد: بهترین میوه برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند در فصول سرد سیب پاییزی و بِه رسیده و شیرین است. توصیه می شود این افراد زیاد از مرکبات با مزاج سرد استفاده نکنند. به گزارش مهر، مقیمی گفت: بسیاری از افراد میوه را از بازار خریداری می کنند و کمتر به میوه ارگانیک دسترسی دارند، پس توصیه می شود پوست میوه را موقع مصرف بکنند. پوست میوه دارای خواصی است، اما به دلیل تجمع سموم در پوست آن نخوردنش برای بدن فرد بهتر است. متخصص طب سنتی اظهار داشت: افرادی که نمی توانند میوه خام مصرف کنند ...
Click
To Read Full Article
