خوراکیهایی که به رشد مو کمک میکنند
در خیلی از موارد کمبود یک سری ویتامین ها که با رشد ضعیف مو مرتبط هستند را می شود با یک سری خوراکی ها که منابع اصلی این ویتامین ها هستند، جبران کرد./ مشکلات رایج مو همیشه ژنتیکی نیستند. گاهی اوقات، عادات غذایی شما نقش مهمی در حفظ سلامت مو دارند. تعدادی از ویتامین ها و کمبودهای آن ها می تواند تعیین کند که رشد موهای شما چقدر خوب پیش می رود. رفع این کمبودها می تواند به رشد بهتر مو و حفظ سلامت کلی مو کمک کند. در این مطلب به ۵ ویتامین که کمبود آن ها با رشد ضعیف مو مرتبط هستند و همچنین منابع غذایی که می توانند به مدیریت این کمبودها کمک کنند، اشاره ...
Click
To Read Full Article
