خواص هندوانه دیم، پخته و زرد برای پوست و سلامتی بدن
هندوانه حاوی ویتامین C است که نقش موثری در تولید بیشتر گلبول های سفید دارد و می تواند به مقاومت بدن در برابر عفونت ها کمک کند. همچنین وجود آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن در هندوانه برای کاهش التهاب و محافظت از بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال های آزاد مفید است./ هندوانه یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان است که به دلیل خاصیت خنک کنندگی و طعم دلپذیر جایگاه ویژه ای در سبد غذایی مردم دارد. این میوه سرشار از آب، ویتامین A، C، فیبر و آنتی اکسیدان است؛ به همین دلیل علاوه بر رفع عطش در روزهای گرم سال، می تواند به حفظ سلامت بدن کمک کند. بهبود ...
Click
To Read Full Article
