خواص نخودچی را دست‌کم نگیرید؛ انقلابی در تغذیه و سلامت شما
حفظ باکتری های مفید روده یکی دیگر از فواید نخودچی به شمار می آید. نخودچی حاوی پری بیوتیک های مفیدی است که با تغذیه این باکتری ها موجب سلامت میکروبیوم روده می شوند و از بروز مشکلاتی مانند سندروم روده تحریک پذیر جلوگیری می کنند./ نخودچی یکی از خشکبارهای پرطرفدار و خوشمزه است که در گذشته به عنوان تنقلات طرفداران زیادی داشت. شاید اگر از خواص نخودچی برای سلامتی بدن بیشتر بدانید، آن را یکی از میان وعده های اصلی در برنامه غذایی خود قرار دهید. ترکیب نخودچی و کشمش برای افراد زیادی، یادآور روزهای خوش کودکی است. به گزارش درمانکده، این ترکیب علاوه بر ...
Click
To Read Full Article
