خواص عجیب و فواید شگفت انگیز نخود (+طرز تهیه چند غذا و دسر خوشمزه با نخود)
مادر طبیعت، بهترین هدایا را برای سلامتی ما دارد و حیف که نمی بینیم شان و خود را با غذاهای فراوری شده و صنعتی، بیمار می کنیم. یکی از هدایای بسیار بسیار ارزشمند طبیعت نخود است که پیش از این، یکی از پایه های اصلی در رژیم غذایی ما ایرانیان بود ولی اکنون کمتر مورد اقبال است. اگر بدانید که نخود چقدر برای سلامتی تان مفید است، حتماً آن را در برنامه غذایی خود و خانواده تان خواهید گنجاند و به ویژه از فرزندان تان دریغ نخواهید کرد. این ماده غذایی منبع غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است که به طور علمی تأثیرات مثبتی بر سلامت بدن دارد. در ...
Click
To Read Full Article
