خواص شگفت‌انگیز این میوه گرمسیری را بشناسید
خرما میوه گرمسیری با خواص معجزه آسا است. این میوه خواص مختلفی از جمله تقویت استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم کلسترول و موارد دیگر دارد./ که از دیرباز در سفره های ایرانیان جایگاه ویژه ای داشته، نه تنها یک ماده غذایی مقوی است، بلکه سرشار از خواص دارویی و درمانی است که آن را به یکی از مفیدترین ...
رویدادهای ایرانی سراسر جهان
کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان ...
این میوه گرمسیری را در رژیم غذایی‌تان فراموش نکنید
خرما، میوه ای گرمسیری و مغذی، از دیرباز در سفره ایرانیان جایگاه ویژه ای داشته و با ترکیبی از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و قندهای طبیعی، گزینه ای مفید برای تأمین انرژی و حفظ سلامت بدن است./ ، خرما که از دیرباز در سفره های ایرانیان جایگاه ویژه ای داشته، نه تنها یک ماده غذایی است، بلکه سرشار از ...
مصرف بیش از حد خرما چه عوارضی دارد؟
خرما منبعی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، آهن، ویتامین B۶ و فیبر غذایی است. این ترکیبات نقش مهمی در سلامت قلب، عملکرد بهتر مغز، و تقویت سیستم گوارشی دارند. فیبر موجود در خرما به بهبود عملکرد روده کمک کرده و از بروز یبوست جلوگیری می کند./ خرما سرشار از خواص دارویی و درمانی ...
