خواص انجیر برای لاغری
یکی دیگر از خواص اعجاب انگیز انجیر برای سلامتی، کمک به افزایش باروری در بانوان است. همانطور که گفته شد، مواد معدنی گوناگونی مانند منگنز، روی، منیزیم و آهن در انجیر وجود دارد. این مواد معدنی به بهبود سلامت بدن مادر باردار کمک می کنند. علاوه بر این، از اختلالات هورمونی و اختلالات یائسگی جلوگیری خواهد کرد. افرادی که به سندروم قبل از قاعدگی مبتلا هستند، می توانند انجیر به برنامه غذایی خود اضافه کنند. یکی دیگر از مهم ترین مزایای مصرف این ماده برای بانوان، کاهش تهوع صبحگاهی در مادران باردار است. از نظر بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه، انجیر سالم ...
Click
To Read Full Article
