خواب۸۲۰۴; بد، مهارکننده ترس۸۲۰۴; در بیداری؟
اگر شب خواب بدی دیدید، شاید فایده ای برای تان داشته باشد؛ مطالعات نشان می دهد که ترسیدن در خواب به مهار ترس در بیداری کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز، مطالعات دانشگاهی در سوئیس و آمریکا نشان داده است که مغز در برابر بعضی خواب ها واکنش نشان می دهد. متخصصان در این مطالعه دریافتند که خواب های بد باعث کارایی بهتر مغز در واکنش به تجربه های ترسناک بیداری می شود. هم چنین دریافتند که کابوس های خیلی ترسناک اثر منفی دارد. به نظرعصب شناسان دانشگاه ژنو، بیمارستان های دانشگاهی ژنو در سوئیس و دانشگاه ویسکانسین آمریکا، خواب و رؤیا نوعی روش درمانی برای ...
Click
To Read Full Article