خداحافظی با عادت های بد در ماه رمضان | توصیه کاربردی برای رفع سردرد روزه داران
ماه رمضان که می شود، توجه همه بر رفتار، گفتار، کلام و حتی عادات تغذیه خود بیشتر می شود. یکی از بهترین گزینه ها برای رسیدن به عادات غذایی سالم و در نتیجه بدنی سالم تر، طب سنتی ایرانی است. این طب بر مبنای علمی پیشنهادات بسیاری را برای سلامت روزه داران ارائه می دهد./ روزه داری را راهکاری برای پاکسازی بدن از سموم می داند، اما این پاکسازی زمان صورت میگیرد که بسیاری از عادات غذایی نادرست نیز اصلاح گردد. در این خصوص با فاطمه اکبری، دکترای تخصصی طب سنتی به گفت وگو نشستیم. روزه داری پاکسازی بدن از سموم است. به صورت کلی زمانی که شما چندین ساعت غذا ...
Click
To Read Full Article
