حساسیت به طرد شدن چیست؟ + استراتژیهای مقابله با ترس از طرد شدن
«آیا من به اندازه کافی، خواستنی هستم؟ اگر به آن میهمانی دعوت نشوم، چطور سرم را بالا بگیرم؟ اگر یکی در این جمع از من خوب نگوید، دیگران درباره ام چه فکر می کنند؟» اگر این جملات برایتان آشنا هستند و در هر تعامل و مناسبت اجتماعی مدام در ذهن تان چرخ می خورند، شما حساسیت به طرد شدن دارید و در حال از دست دادن فرصت های شاد زندگی هستید./ حالا که در حال خواندن این مقاله هستید، احتمالاً شما هم جزو آدم هایی هستید که حساسیت بالایی نسبت به طرد شدن دارند؛ آدم هایی که در هر تعامل و مناسبت اجتماعی، مدام نگرانند که نکند طرف مقابل، از آن ها به هر دلیلی خوششان ...
Click
To Read Full Article