حذف وعده صبحانه عامل چاقی است
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان داده است، افرادی که صبحانه میل نمی کنند، بیشتر در براساس پژوهش های جدید، افرادی که صبحانه مصرف نمی کنند، دو و نیم برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر چاقی قرار دارند. این مطالعه که توسط محققان یک مرکز درمانی در ایالات متحده آمریکا صورت گرفته حاکی از آن است که افرادی که صبحانه نمی خورند، ۲۷.۵ درصد بیش از افرادی که به صورت مرتب همچنین براساس نتایج این تحقیق افرادی که به طور مرتب صبحانه مصرف می کنند، از مطلوب تری برخورداربوده و مصرف میوه و سبزی و مواد حاوی فیبر در آن ها بیشتر ...
Click
To Read Full Article