جلوگیری از سرطان سینه با ۱۵ غذای سالم
رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که از مواد سمی مانند دود تنباکو ایجاد می شوند. این مولکول ها نه تنها موجب پیشگیرانه نه تنها بی فایده نیست، بلکه می تواند از ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان سینه بکاهد و درعین حال سلامت کلی فرد را ارتقا دهد. ، انرژی فرد را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن او را تقویت و تمام مواد مغذی موردنیاز برای سالم نگه داشتن بدن را تأمین می کند. البته اگر به دلیلی، نگران خطر ابتلا به بیماری سرطان سینه هستید، حتما با کارشناس تغذیه مشورت کنید. زیرا پیروی از برنامه غذایی سالم، مانند انتخاب سبک زندگی و عوامل ژنتیکی، ...
Click
To Read Full Article