تکلیف ما با هسته زردآلو چیست؟ | افسانهای که نمایشنامه شکسپیر هم به آن اشاره کرد
زردآلو میوه ای است که فواید زیادی برای سلامتی دارد و از این هم جالب تر، تاریخچه شگفت انگیز آن است که پای آن را به نمایشنامه شکسپیر هم باز کرده؛ این میوه غنی از ویتامین ها و مواد معدنی لازم است اما خوردن آن احتیاط هایی هم دارد:/ زردآلوهای شیرین و خوشرنگ مدتی است که وارد بازار شده و انتخابی جذاب برای سبد میوه فصلی است. زردآلو بسیار مغذی است و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را در خود جای داده؛ بافت شیرین و نرم این میوه زردرنگ فیبر فراوانی دارد که اغلب از آن غافلیم و می تواند به پیشگیری از بیماری های قلبی، دیابت، افزایش وزن و برخی ...
Click
To Read Full Article