توصیه‌های غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
به نقل از ایفدانا، خدیجه حمیدیان گفت: مسافران باید از مصرف مواد غذایی فاسد شدنی مانند گوشت خام، تخم مرغ و خامه که به سرعت در شرایط نامناسب فاسد می شوند، خودداری کنند. این مواد غذایی می توانند سلامت افراد را تهدید کرده و موجب بروز بیماری های گوارشی و سایر مشکلات بهداشتی شوند. وی افزود: به جای غذاهای فاسدشدنی، از مواد غذایی با ماندگاری بالا استفاده شود. نان، پنیر، میوه های خشک و سایر خوراکی هایی که مدت زمان نگهداری طولانی دارند، بهترین گزینه ها برای سفرهای طولانی به شمار می روند. این مواد غذایی علاوه بر ماندگاری بالا، در شرایط مختلف به راحتی ...
Click
To Read Full Article
