توصیههای تغذیهای برای شب یلدا
رئیس هیأت مدیره انجمن تغذیه ایران نکاتی را در ارتباط با بایدها و نباید های تغذیه ای در شب یلدا ارائه داد. سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه در گفت وگو با فارس، در ارتباط با نکات تغذیه ای در شب یلدا اظهار داشت: یلدا بهانه ای برای پاسداشت به پایان آمدن پاییز و آغاز زمستان است و خانواده ها را گرد هم می آورد تا پیمانی را برای سال پیش رو تا یلدای دیگر داشته باشند و طولانی ترین شب سال را کوتاه تر احساس کنند. وی با اشاره به اینکه خانواده ها می توانند بر اساس استطاعت خود این مراسم را جشن بگیرند، گفت: ریزه خوری و روی هم خوری مشکلی است که در این شب برخی ...
Click
To Read Full Article