ترفندهای تنظیم خواب بچه مدرسه ای ها
خیلی از بچه ها به تعطیلات عادت کرده اند و دیر می خوابند و نمی توانند صبح بدون غر و لند و به موقع بیدار شوند. بسیاری از والدین هستند که در مقابل این وضعیت ناراحت هم می شوند ولی اقدام موثر و قاطعی ندارند. علت هایی هست که باعث دیر خوابیدن بچه ها و اذیت شدن آن ها می شود. باید این دلایل را بشناسیم تا محصلان هم به موقع بخوابند و هم روز درسی بهتری داشه باشند. به گزارش سلامت نیوز، ایرنا نوشت: نزدیک آغاز سال تحصیلی است و یکی از مشکلاتی که همه خانواده ها و محصلان دارند، ماجرای تنظیم خواب و بی خوابی است. بی خوابی و بدخلقی هم که رابطه قوی با هم دارند. ...
Click
To Read Full Article