ترفندهایی برای لاغری در خواب! +اینفوگرافی
اینفوگرافی زیر قصد دارد به بررسی روش های لاغری حتی در خواب بپردازد./ بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند روی وزن افراد تأثیر داشته باشد. ب رای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از ۱۳۳ هزار زن سالم را مورد بررسی قرار دادند. این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند ۴۵ درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند.
Click
To Read Full Article