تاثیر ورزش پاها بر سلامت سیستم عصبی بدن
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش پاها بر سلامت مغز و سیستم عصبی تاثیر مثبت می گذارد. سلامت سیستم عصبی به سیگنال هایی وابسته است که از عضلات بزرگ بدن مانند عضلات پاها به مغز فرستاده می شوند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، بررسی های جدید نشان داده است افرادی که ورزش نمی کنند و تنها عضلات پاهای خود را از دست می دهند ، بلکه این شرایط بر سلامت سیستم عصبی آنها نیز تاثیر می گذارد و به تدریج سیستم عصبی آنها تحلیل می رود. بررسی ها نشان داده است که کمبود فعالیت فیزیکی ورزش باعث کاهش سلول های بنیادی عصبی تا ۷۰ درصد می شود. استفاده از پاها به ...
Click
To Read Full Article