تاثیر ورزش بر کاهش بیماری۸۲۰۴;های روانی چیست؟
بررسی های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بررسی ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش هوازی انجام می دهند از نظر بالینی و اجتماعی شرایط بهتری پیدا می کنند. به گزارش Medscapeیکی از محققان دانشگاه کلورادو در این باره می گوید: نتایج مطالعات ما نشان می دهد که انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می گیرند، دارد. بررسی ها نشان داده است ...
Click
To Read Full Article